Супровід нутриціолога
(консультування + щоденний зворотній зв'язок у чаті )
Що входить в послугу:
Аналіз поточного харчування, набору продуктової корзини та режиму дня, виявлення наявних помилок, які призвели до проблеми, з якою було звернення.
Навчання основним інструментам та роз'яснення базових знань з нутриціології, для самостійної побудови здорового харчування
1 повноцінна консультація + 1 коротка заключна консультація за бажанням пацієнта
+1-2 короткі консультації протягом 30 днів супроводу - на 20 хвилин (пацієнт збирає питання, передає нутриціологу напередодні такої консультації)
Навчання принципам підтримки стійкої ваги
Навчання вибору продуктів, методів приготування їжі, складання прийомів їжі.
Підказки і поради нутриціолога що потрібно змінити і чому
Щоденний зворотній зв'язок у чаті щодо точкових питань
Розбір тарілок по компонентах. Рекомендації що необхідно буде змінити в наступні прийоми їжі
Що не входить в послугу:
Гарантоване досягнення бажаної мети - це залежить від особливостей організму та зусиль, які докладає пацієнт
Призначення або корекція лікування
Написання раціону
Відповіді у чаті "тут і зараз", нутриціолог відповідає в міру свого завантаження з 10:00 до 19:00. Неділя - вихідний
Особистісно-орієнтована робота спрямована на індивідуальні рекомендації по модифікації способу життя.
Навчання основ побудови здорового раціону, з метою зниження факторів, що впливають на порушення харчової поведінки.
Супровід – діє календарний місяць з моменту первинної консультації та включає в загальному 1 первинну, та 2-3 короткі консультації (включаючи заключну).
Дата і час первинної консультації погоджуються з адміністратором клініки, надалі всі зустрічі обговорюється на попередній консультації або в телеграм-чаті за 2-3 дні до зустрічі. Про зміну часу просимо повідомляти не пізніше, ніж за 12 годин до консультації.
Зверніть увагу:
Адміністратор або нутриціолог не нагадують про кожну наступну консультацію.
В разі запізнення клієнта час консультації зменшується пропорційно часу запізнення (тобто – консультація починається
о 13:00 і триває 60 хв, клієнт запізнився на 15 хв, отже тривалість консультації складе 45 хв)
Посилання на Zoom не змінюється протягом наступних зустрічей.
Як проходить супровід:
Після погодження часу первинної консультації з адміністратором нутриціолог створює чат у телеграмі - куди ви будете надсилати свої прийоми їжі..
Комунікація у чаті ведеться виключно у текстовому форматі.
Нутриціолог протягом робочого дня з 10 до 19 години (неділя вихідний) надає вам зворотній зв'язок щодо прийомів їжі. Відповідає на короткі запитання.
Якщо ваше запитання обширне і потребує короткої консультації та обговорення - нутриціолог вам про це повідомить.
Телеграм чат, правила:
Телеграм-чат необхідний безпосередньо для ведення харчового щоденника, організаційних питань (наприклад зміни часу наступної консультації та ін), фіксування запитань з приводу завдань, які були обговорені.
В телеграм чаті будете фіксувати всі Ваші прийоми їжі.
Важливо:
-
надсилати абсолютно всі прийоми їжі (також каву, десерти, перекуси і т.д)
-
наповнення прийому їжі необхідно розписувати детально, щоб було зрозуміло, що він в собі містить, наприклад: хліб якщо чимось намазаний – чим конкретно?
-
кожній страві вказувати приблизну оцінку кількості в грамах або напоїв у мілілітрах (якщо знаєте). Якщо не знаєте кількість - надсилайте фото тарілки біля долоні.
-
вказувати точний час прийому їжі
-
всі прийоми їжі фіксувати у письмовому вигляді
-
питання фіксуєте у письмовому вигляді, голосові повідомлення в чаті заборонені
-
ну очікуйте що нутриціолог відповість вам "тут і зараз", спеціаліст буде відповідати вам протягом робочого дня, до 19 години. Неділя вихідний - всі відповіді отримаєте у понеділок
-
Якщо вечеряєте пізніше 19 години - відповідь буде надана наступного дня
На коротких зустрічах:
-
обговорюються обширні питання, які потребують часу та залучення нутриціолога
-
консультації тривають не довше 20 хвилин
Результати супроводу
Пацієнт: Залежать від вмотивованості та залучення клієнта під час супроводу та виконання наданих рекомендацій.
Нутриціолог зобов'язаний: Надати інформацію по основах збалансованої тарілки, режиму дня, фізичної активності. Провести аналіз індивідуального кейсу пацієнта. Відповідати на поточні запитання. Допомогати в проблемних моментах, які виникають в ході роботи.
Зверніть увагу:
-
Нутриціолог не може гарантувати досягнення бажаної мети, оскільки це залежить від особливостей організму та зусиль, які докладає клієнт.
-
При наявності у клієнта захворюваннь, час загострення яких може співпасти з часом супроводу, клієнт має звернутися до лікаря.
-
Нутриціолог первинно не консультує з приводу лікувального харчування та не коментує результати аналізів чи рекомендації лікарів.
-
Якщо у вас є скарги по стану здоров’я => лікар первинний , нутриціолог працює з харчуванням виключно після рекомендацій лікаря.
-
Написання раціону не входить у супровід.
У випадку якщо ви декілька днів не скидали тарілки без поважної причини або не вийшли на зв'язок і пропустили попередньо погоджену консультацію (або скасували її пізніше, ніж за 12 годин до назначеного часу) - термін супроводу не продовжується. Додаткова консультація не надається, та пропущені дні без тарілок не додаються до терміну супроводу.
ВАЖЛИВО:
Уважно прочитайте всі умови надання послуги.
Якщо ведення харчового щоденника чи фотозвіт в певний момент стає для вас дискомфортною справою - повідомте заздалегідь. В такому випадку вартість послуги не повертається, але ми можемо узгодити інший формат роботи.
Щотижневі консультації
Консультація + щоденний зв'язок у чаті
-
Дорослим з розладами харчової поведінки
-
Дорослі та підлітки, які хочуть налагодити своє харчування, та не мають розладів харчової поведінки
-
Підлітки, які мають розлади харчової поведінки ( батьки будуть скидати фото їжі, нутриціолог буде коригувати що додати, що прибрати. Відстеження ваги, корекція харчування щодо показників ваги)
Спеціалісти, що надають послугу
Ольга Угнава
нутриціолог
Вартість супроводу:
4 тижні - 10 000 грн
Галина Пилипчук
нутриціолог
