Група "Турбота про себе"

Формат зустрічей - 2 рази на місяць офлайн у клініці (Мішуги, 12)

Тривалість - 10-12 зустрічей

Групу проводить - психотерапевтка Роксоляна Вовк

Тривалість однієї зустрічі - 3 години з перервою 15 хвилин

Група буде корисна для:

людей, які хочуть краще розуміти причини своїх думок та поведінки
тих, хто хоче створити нові більш корисні моделі поведінки в основі яких буде співчуття та турбота до себе
людей, які хочуть напрацювати нові навички
тих, кому не вистачає безпечного соціального оточення

жінки тримаються за руки, групова терапія

Програма групи

Кількість зустрічей: 10
1. Перша зустріч: знайомство з правилами групи, з учасниками групи, з психологом групи
2. Зустрічі 2-8: На кожну тему 1 зустріч
3. Останні 9-10 зустрічі: завершальні, підбиття підсумків
Матеріали: візьміть із собою ручку та блокнотик з твердою обкладинкою
Кількість учасників: 10